但係唔知點解最近一吸牙齦出血口臭，如果唔吸就唔會出血。對於呢情況，初步考慮係牙齦炎嘅表現。一般表現為只有吮吸嘅時候、刷牙、嚼硬嘅食物時唾液中帶有血絲。

　　牙齦出血係由於牙齦底下有炎症導致嘅，由於食物殘留順著刷牙難以清潔牙齒與牙齦之間的縫隙，進入牙齦底下，時間久咗就變難清潔嘅牙石，從而變成細菌滋生嘅溫床，細菌感染內牙齦發炎。

　　因為呢啲外部原因同人口腔免疫功能退化嘅影響，成年人中好常見嘅口腔疾病，牙齦出血嘅根本原因實際上係牙齦輕微萎縮。

　　當口腔中嘅牙菌斑形成喺牙面上之後，如唔即時清除，會逐漸硬化，形成牙石。

　　牙石多駐喺牙同牙齦嘅結合部位，呢啲硬牙石會持續刺激牙齦，當正常嘅牙齦受到炎症刺激嘅時候，牙齦嘅毛細血管會增多，變得好擴張，RdFTrL，一旦受到刺激，牙床就容易出血。

　　呢就係牙床出血嘅原因。因為牙床炎係牙周炎嘅早期，所以，定期嘅潔治（洗牙）去除牙齒上嘅牙石，緩解牙床嘅炎症，可以令牙床炎得以康復。

　　如果牙床出血已經有一段時間，最好建議去正規醫院嘅口腔科具體檢查下，如果真係牙床炎C同人工牛黃甲硝唑膠囊治療。另外可以去正規醫院做超聲波潔牙來改善症狀、避免食用太辣。

主要係局部因素

　　
1.指嘅係牙周病：係因為牙齒周圍嘅組織出現病變，令牙齦腫脹、而微細血管都會擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，通常都會引起牙齦出血。

2.牙結石都會有刺激作用：因為結石附著喺牙頸部，個邊緣都好粗糙，加上有好多種病菌存在，刺激牙齦，會導致牙齦發炎腫脹，引起出血。

3.牙頸部齲洞：牙頸部嘅齲洞唔及時填補，任其發展到牙齦邊緣，因為齲洞邊緣唔規則，且銳利，常會刺激牙齦，導致牙齦發炎、破潰同出血。

上述常見嘅局部病變會令牙齦出血，只要即刻處理局部病竈，消炎之後就可以止血。

全身性疾病引致嘅

1.老年高血壓病：因為血管硬化、毛細血管脆性增加，牙齒組織容易破損而出血不止，而且出血量較多。

2.血友病：即凝血因子缺乏病，只要牙齒等軟組織稍有一點破損就會流血不止。

3.肝硬化：脾臟功能亢進等。因為凝血功能低下，亦會有牙齒出血症狀。

4.血液病：如血癌（緊急、慢性白血病）、血小板減少性紫癜等。所以，對於那啲除咗局部刺激因素同消炎等治療後，仲有牙齦出血唔止嘅人，唔好大意，應及早去血液病等內科就診，做進一步嘅檢查，確定病因，及時治療，唔好錯診錯治。

壓力突然增大

很多人由於近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，仲有口臭。喺放鬆壓力嘅同時，建議首先要去正規口腔診所做返一次洗牙（即洗牙），然後堅持配合正確有效的刷牙方法。

刷牙方法錯誤

　　選擇正確的刷牙非常重要，正確嘅方法就係結合垂直刷法同橫刷法。垂直刷法嘅動作要點係：刷唇頰面同後牙舌面嘅時候要保持刷毛同牙齒長軸平行，刷毛指向牙床緣，刷毛同長軸形成45°角度，轉動牙刷。

　　刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一個部位要反覆刷5～6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每邊來回刷8～10次。

　　阿司匹林

長期服用阿司匹林的人，刷牙時如突然發現牙齦出血，同時加埋有鼻腔出血嘅話，很可能因阿司匹林副作用所致。病人應該停止服用藥物，同時去醫院做血小板化驗，醫生指導下調整藥量。

　　牙刷

應先檢查牙刷刷毛是否過硬，並及時更換軟毛的新牙刷，通常來說，指嘅係牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷後大都能夠自行止血。