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牙齒健康嘅四個標準,你知道嗎?

  





美國人嘅牙齒無蛀牙率係96%,但我國嘅蛀牙患病率卻高達80%!而家我國嘅年輕人越來越重視牙齒嘅外觀,不過對牙齒健康嘅重視仍然唔夠。而年紀大嘅人,更多將牙齒嘅外觀同健康都唔理會。

  

呢度強調,健康嘅牙齒有四個標準:牙齒整齊、牙齒整齊、牙齒潔白、牙齒周圍健康。

  





  01

  

牙齒整齊

  



  無論老細,牙齒缺損都要及時“補”

  

“喺中國,牙齒缺失係老年患者嘅常見病,亦都係好多人嘅疾病。”

  


“我哋唔好小睇牙齒缺失對健康嘅影響。”

  

第一,因為牙齒嘅脫落,患者會失去牙齒對食物嘅切割同研磨功能,會影響口腔對食物嘅初步消化,加重胃腸嘅消化負擔。

  


  

第二,牙齒脫落亦會影響患者嘅發音功能,尤其係齒音同唇齒音。

  


  

第三,牙齒脫落後,會失去牙齒對於面下1/3高度嘅維持同埋對脣頰軟組織嘅支撐,從而使得面下嘅1/3高度變短、軟組織塌陷、皺紋加深、口角下垂,影響容貌。

  


  

第四,長期缺牙,患者嘅牙槽嵴、口腔黏膜、顳下頜關節同肌肉神經都會發生退化同病理性改變,嚴重嘅甚至會影響心理健康同社交活動。

  



  


  


  02

  

牙齒整齊

  


  


牙唔整齊會令鄰牙移位、畸形、蛀壞

  

“好多成年人對自己嘅牙齒唔齊唔重視,唔少家長對細路嘅牙齒唔齊都係放任佢發展。”

  


  

牙齒唔整齊唔單止影響美觀,都會影響健康。比如,唔整齊嘅牙齒可能導致鄰近牙齒嘅移位、畸形、蛀壞等,嚴重嘅仲會影響嚼食功能。

  



   

  如果有“地包天”、“齙牙”、牙間隙過大、牙列唔齊、牙齒擠擠咁,建議透過矯正或者手術治療解決。

  


  


  03

  

牙齒潔白

  


  


飲食唔當係牙唔白嘅主因

  

“明眸皓齒講究靚,可見牙齒潔白的重要性。”

  


  

牙齒嘅顏色唔單止係指牙齒表面嘅顏色,仲包括透過牙齒表面嘅牙瓷質顯現嚟嘅牙本質嘅顏色。喺中國,好多人嘅牙齒都有色,其中發黃者佔多數。

  



  

牙齒著色分類

  


  

外源性著色,主要係因為牙齒表面有好多唔同嘅細菌,佢哋會喺牙齒表面分泌好多黏糊糊嘅物質。當日常生活中啲茶漬、煙垢、飲用水中啲礦物質同口水入面嘅礦物質吸附喺呢啲黏性物質度,就會形成細菌斑同牙石,慢慢,就會導致牙齒變黃或者變黑。

  


  

內源性著色,主要係喺牙齒度成長過程中形成嘅,比如,小時候,有四環素沈積喺牙本質度,就會令牙齒變做黃色、棕色或者暗灰色,叫做四環素牙;再比如,飲用水入面含氟太多,可能會導致氟斑牙,牙面變咗白粉色、有啲棕褐色斑塊。

  


  

仲有一種情況係,當牙神經壞死之後,血色素同細菌分解物結合都會使牙齒變黑。

  

治療方法

  


  

對付牙齒著色問題,要針對不同的原因採取相應的治療方法。

  

對於外源性著色的牙齒,一般可以透過“洗牙”去除牙齒表面嘅色素、牙石。

  

對於內源性著色的牙齒,就需要搵出病因先進行對症治療。

  


  


  04

  

牙齒周圍健康

  


  


  90%成年人通常都會患有唔同程度嘅牙周炎

  

“牙周病主要係由牙齒周圍嘅細菌感染引起。”

  


  

喺初期,牙周病嘅表現主要係刷牙或者啖硬嘅時候牙齦會出血、口腔有異味、牙齦紅腫等等;隨著病情嘅發展,牙齒周圍炎症會加重,會令牙槽骨更快吸收,令牙齒鬆動,甚至掉牙。

  



  

想要預防牙周病應點做?

  

第一,要掌握正確嘅刷牙方法。例如:巴氏刷牙法。研究發現,錯誤嘅刷牙方法只係淨係清潔到20%~50%牙面嘅汙垢,而正確嘅刷牙方法可以去除80%~90%牙面嘅汙垢。

  


  

第二,應定期去牙醫度口腔檢查、搞清楚牙齒,確保牙周組織健康。如果有了牙周病,越早醫治,效果越好啦。

  


★ 护牙知多滴

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