好多人都問
牙齒蛀咗少少
需唔需要補牙呀
“小洞唔補，大洞食苦嘢”
相信大家都聽過
不過好多人都唔聽勸
以為蛀牙唔深又唔痛
就唔理佢
真係咁嘅嗎
今日我哋就幫大家科普一下
搞清楚蛀牙之前
先嚟認識一下我哋嘅牙啦~
牙齒一共有4層，在外面嘅那一層是牙釉質，係好堅硬嘅，由來 冇會叫痛；
被包喺入面嘅“牙髓”，亦都係我哋常講嘅“牙神經”，佢好脆弱；
夾中間的牙本質可攻可受，既可以感知酸痛，又可以適應並屏蔽這種痛覺，所以痛感不明顯。
第①步：淺齲
您有冇發現，自己啲牙齒上都有咁樣嘅“小黑點”。
這些小黑點第①種情況就係色素沈著，像經常喝茶、喝咖啡、抽菸所引起嘅色素沈著，普通的刷牙是很難清洗乾淨的，可以去正規口腔機構洗牙清洗掉。
第②種情況就係蛀牙，因爲或淺或深嘅蛀牙，由外面看就表現爲黑點，這種情況一定要及時檢查修補， 速速去補！不要耽擱！不要猶豫！去填補！
牙齒出現“小黑點”，一般係冇痛冇癢嘅，您可能會唔介意咁講：“冇事嘅，冇感覺。”
但係，牙醫建議，牙齒出現“小黑點”，應當前往口腔機構檢查是否爲蛀牙。
一旦確認“小黑點”是蛀牙，就應該盡快食藥或者進行填充治療，扼殺病變喺搖籃度。不然蛀牙發展到牙神經嚟緊噃，那費用和疼痛感可是加倍嘅。
第②步：蛀牙
“小黑點”冇及時修補，就會慢慢發展成“蛀牙”。
呢個時候，您食冷熱酸甜嘅食物，開始感覺“酸痛”。
你可能會握住牙嚟講:“冇問題，唔算好痛。”
不過牙醫就話：呢個時候病變已經破壞到牙本質淺層嚟緊噃，牙齒已經有小洞形成，食酸甜嘢會痛，推薦做填充治療。
第③步：深齲
當你食東西嘅時候，冇辦法咬食物，您講：“冇事，可以用另一邊牙齒咬。”
牙醫叮囑話：病變已經破壞到嚟緊噃牙本質內部，牙齒有較深嘅牙洞，溫度刺激，化學刺激同埋食物入齲洞時都會引起疼痛，呢個時候，及時去做填充治療嘅話還來到及保住牙髓。
第④步：急性牙髓炎
深齲逐漸發展下去，就係“急性牙髓炎”嚟緊噃。
急性牙髓炎嘅症狀就係，會喺深夜發作，令你夜晚牙齒痛到想撞牆，難以入眠。你可能會硬撐咁講：“食一粒止痛藥啦，再忍耐下。”
但係，牙醫係要勸你嘅：急性牙髓炎，是病變已經侵入牙髓組織，產生炎性滲出液，所以形成髓腔高壓，先會引起劇烈疼痛。
呢個時候，開髓引流係解決“急性牙髓炎”嘅不錯方法。
第⑤步：急性根尖周炎
急性牙髓炎逐漸發展下去，就係“急性根尖周炎”嚟緊噃。
呢個時候，您嘅臉會“腫脹”到瞓唔開眼。您可能仲會硬撐住眼：“沒什麼大不嚟緊噃嘅，喫喫消炎藥就好嚟緊噃。”
牙醫卻急係度講：急性根尖周炎，如果感染嘅話，很可能會引起間隙感染嚴重嘅甚至會危及生命。呢個時候，需要去到正規牙科機構，配合食藥治療，必要時做引流手術。
第⑥步：殘冠殘根
當您發現牙齒一片片脫落，只剩下少量牙冠嘅時候，您可能會略感惋惜地講：“就噉樣啦!估計沒辦法救嚟緊噃。”
不過牙醫就話：就目前醫療技術而言，做嘅根管可以很好地保存殘冠殘根。無痛根管能達到很不錯嘅效果。
第⑦步：拔除
當牙醫告訴您牙齒要拔除時，您就大哭，“牙沒嚟緊噃，我之後點樣食嘢嚟？”
呢個時候，牙醫安慰您講：唔使驚！三個月就可以鑲牙嚟緊噃。
目前有三種鑲牙方法：種植牙、活動義齒、烤瓷牙，可以滿足您嘅不同需求。
全國牙防組通過總結多年口腔健康教育嘅經驗，把預防蛀牙嘅方法歸納爲以下 5 個方面，成為“牙防五部品”。
1、早晚刷牙，揀對牙刷
蛀牙嘅發生，是要有牙嗰啲細菌斑嘅參與嘅。
通過早晚嘅正確刷牙，可以把牙頸及鄰面大部分嘅嗰啲細菌斑去掉，仲保護牙齒。
牙刷是口腔健康嘅重要工具，噉咁如何選擇一把合適嘅牙刷呢？
揀用牙刷時，首先要揀刷毛質量好，軟硬適中、疏密適度嘅毛刷，因爲過硬嘅刷毛會損傷牙表面嘅釉質層及牙齦，而過軟嘅刷毛則起不到清潔作用。
其次，所選牙刷嘅大小要與個人嘅口腔、牙齒同牙刷嘅大小要配合好，牙刷包裝上大多有說明適合於哪些人士或年齡組嘅人使用，可以依據你自己嘅口腔同牙齒嘅大小揀選。
一般嚟講，建議選用小頭牙刷，因為小頭牙刷喺口腔度轉動嘅靈活度高，容易到達不易清潔嘅地方。對於牙縫明顯嘅人、牙齒排列不齊嘅人士，建議選用波浪型牙刷或專門嘅牙縫牙刷。
而有彈性柄嘅牙刷特別適合喜歡大力刷牙嘅人士，因爲這種牙刷可減緩力嘅傳導，保護牙齦同牙齒。
2、揀用含氟牙膏
揀用含氟牙膏配合合適嘅牙刷可增強去嗰啲細菌作用，而且保護牙齒免受牙嗰啲細菌斑嘅侵害，把牙釉質嘅羥基磷灰石結構轉變成更耐酸嘅氟磷灰石，同時也可恢復已被酸破壞嘅牙釉質。
3、健康飲食
鈣是牙齒組織嘅重要成分，嬰兒牙齒發育更離唔開鈣。注意由多種食物中補充鈣質，比如牛奶、起司同綠色蔬菜等，有利於牙齒嘅健康。
4、少食糖或者含糖嘅零食
進食糖果或富含蔗糖嘅零食後，如果唔即刻清潔牙齒，口腔內嘅牙嗰啲細菌斑很快就會將糖和澱粉微粒轉化爲酸性物質，由而破壞牙釉質。
少食糖或者含糖嘅零食對維護牙齒健康十分必要。
5、定期檢查牙齒
蛀牙是一種慢性病，在上述各種導致蛀牙因素嘅綜合作用下，約一年半左右牙齒便會出現蛀牙症狀。
定期去合法嘅口腔診所進行口腔檢查，可以及時了解口腔同牙齒嘅病情，及時治療l，阻止蛀牙嘅繼續發展。
將牙刷頭同牙齒表面成 45° 角度，
斜放並輕壓在牙齒和牙齦嘅交界處。
輕輕做嘅小圓弧狀來回刷，
上排嘅牙齒向下、下排嘅牙齒往上輕刷，
確保每個牙齒嘅表面都被刷到，
同埋留意輕刷牙床。
牙刷豎起，同樣成 45 度角度斜放，
上排牙齒向下，下排牙齒向上提拉輕刷。
