【一文睇清】牙齒蛀牙一個洞常見問題、標準答案與提醒

　　好多人發現牙齒「凹咗個窿」先知原來係蛀牙。其實蛀牙係牙齒表面被細菌產生嘅酸溶蝕，慢慢由琺瑯質侵入到象牙質，形成肉眼見到嘅洞。如果拖得耐，疼痛、口臭、食嘢塞牙、甚至發炎腫痛都會跟住嚟。以下用簡潔方式答你最想知嘅問題，幫你快啲處理同預防。

　　常見問題與標準答案

　　- 蛀牙點解會形成個洞？

　　 口腔細菌食糖分後產生酸，長期停留喺牙面牙縫，會溶蝕琺瑯質，之後穿入象牙質，牙齒就會出現黑點、凹位，最後變成一個洞。

　　- 冇痛可唔可以唔理？

　　 唔得。冇痛只代表未侵入牙神經，並唔等於安全。及早補牙通常程序簡單、保留牙齒組織較多；拖到痛先處理，可能要杜牙根，甚至要做牙套或拔牙。

　　- 牙齒敏感同蛀牙有冇分別？

　　 兩者都可以對冷熱酸甜敏感，但蛀牙多數見到變色或凹陷；單純敏感較常見於牙頸位磨蝕或牙肉退縮。分唔清就最好俾牙醫檢查。

　　- 洗牙可唔可以幫我「補返個洞」？

　　 洗牙係清走牙石牙菌膜，預防牙周病，唔會令個洞自己合返。蛀牙要靠補牙材料填補，同時阻隔細菌再侵入。

　　- 乜時候需要杜牙根或牙套？

　　 如果蛀到牙神經發炎/壞死，通常要杜牙根清理神經管；牙齒結構流失較多，為咬合強度同保護，可能需要做牙套。具體方案要由牙醫按檢查結果評估。

　　- 鹽水漱口、酒精、活性炭牙膏可唔可以「殺菌治好」？

　　 鹽水只係舒緩、清潔作用，唔能夠令蛀洞自己修復；酒精刺激性大唔建議自行用；活性炭磨蝕性可

　　能偏高。真正有效係正確清潔、含氟牙膏同專業處理。

　　- 孕婦或小朋友蛀牙點算？

　　 孕期應保持良好口腔衛生，若出現痛或腫，儘早諮詢牙醫評估安全處理時機；小朋友蛀牙進展快，家長要及早帶去檢查，按需要做塗氟、窩溝封閉或補牙。

　　日常提醒與實用建議

　　- 幾時要即刻睇牙醫？

　　 牙痛影響睡眠、冷熱痛維持超過數秒、咬落去痛、牙肉腫脹流膿、臉腫、發燒、口臭加劇，呢啲都係警號，唔好再拖。

　　- 家居護理關鍵點

　　 1) 早晚刷牙兩次，每次兩分鐘；用含氟牙膏，吐泡沫後唔好即刻大量漱口，等氟化物留耐啲。

　　 2) 每日用牙線或牙縫刷，清走牙縫食渣同牙菌膜。

　　 3) 控制糖分頻密攝取，特別係含糖飲品、黏性零食；有需要先用飲管，飲完盡量以清水漱口。

　　 4) 正確刷牙手勢，避免太大力引致牙頸磨蝕。

　　 5) 定期牙科檢查同洗牙（一般建議約六個月一次），細窿早處理好過大工程。

　　- 常見迷思要拆解

　　 - 「蛀牙會自己好」：唔會。琺瑯質一旦被破壞，靠自我修復機會極低。

　　 - 「唔痛就代表冇事」：好多深層蛀牙初期都唔痛。

　　 - 「沖牙機可以代替牙線」：沖牙機幫到手，但唔完全取代牙線清潔貼面牙菌膜。

　　 - 「白齒就等於健康」：外觀白淨唔代表冇蛀牙或牙周問題。

　　總結

　　牙齒蛀咗一個洞，最佳做法係盡快俾牙醫檢查，細窿即時補，免變大工程。同時養成良好口腔衛生習慣、控制糖分、善用含氟產品，同定期覆診，先至係阻截蛀牙、減少牙痛同口臭嘅長遠之道。