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天然糖和提煉糖與瞞壞

  下面將為您介紹天然糖和提煉糖與瞞壞的相關內容,這將會花費您約兩到三分鐘的時間進行瀏覽,感謝您的閱讀:

天然糖和提煉糖與瞞壞

   天然糖和提煉糖與瞞壞 通常人們認爲,少吃糖或不吃糖就不發生或少發生龈壞, 其實不然,牙科研究人員指出,就牙齒融壞而言,天然糖和提 煉糖致蛹率略有差別,但差別不大。只要是不合理食用或沒 有良好的口腔衛生習慣,都會引起牙齒磨壞。因爲,我們每天 吃的食物中有80%是糖類,這些糖類分布在植物澱粉中,澱 粉是一種多糖,它是由幾百個或幾千個葡萄糖分子組成,爲人 體提供了 70%的能量,糖是指食物中的碳水化合物,其成分 包括葡萄糖、麥芽糖、果糖、蔗糖、還原糖等。
       提煉的食用糖主 要是紅糖、白糖(面糖、砂糖),加工制成的水果糖及含精制糖 的面包、餅幹等各類食品,它們和大米、饅頭一樣,食用後在口 腔內殘留的碎渣經細菌分解其中的糖,産生酸性物質,從而腐 蝕牙齒,脫鈣而壞。所以,提倡少吃精制糖,吃東西後刷牙 漱口是防止龈壞的重要措施。
       以上就是天然糖和提煉糖與瞞壞的所有內容,感謝您的閱讀,如果還有其他疑問,歡迎咨詢我們的專業醫師。

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