【醫生講解】2026拔牙發燒術後護理、復原時程與回診

　　拔牙之後出現輕微發燒，其實幾常見，多數屬於身體對手術嘅自然反應。關鍵係識得分辨正常低燒同感染警號，配合正確護理，加快復原。以下以貼地方式，幫你掌握2026最新重點。

　　復原時程概覽

　　- 0–24小時：止血優先，咬紗布30–60分鐘；唔好吐口水、猛烈漱口、用吸管或吸煙。外面冰敷每次約15分鐘、隔15分鐘再敷。休息、擡高頭。

　　- 24–72小時：腫脹最明顯，或有37.5–38°C低燒屬常見。按醫囑食止痛藥；改為溫鹽水輕輕漱口。48小時後可由冰敷轉間歇暖敷促循環。

　　- 第3–7日：痛楚漸減，軟組織開始收口；飲食可由軟餐慢慢過渡，但避免硬、辣、太熱同酒精。

　　- 1–2星期：大多數個案可拆線及復診檢查；骨性癒合需時數星期至數月，智齒或複雜拔牙時間會再長啲。

　　發燒點算好？

　　- 低燒（<38°C）：多飲水、休息，體溫會隨炎症退去而回落；可按醫囑服退燒／止痛藥。

　　- 即時求醫警號：發燒≥38.5°C或超過48小時不退；傷口愈腫愈痛、口臭加劇、有膿水滲出；吞嚥或開口困難、臉／頸擴散性紅腫、心跳明顯加快、頭暈乏力。第3–

　　5日突發放射至耳嘅劇痛、口內有臭味同「血塊甩走」感覺，要警惕乾槽症，盡快回診處理敷料。

　　- 高風險人士（例如糖尿病、長者、免疫抑制、孕婦）如有發燒或不適，宜提早聯絡牙醫。

　　術後護理重點

　　- 飲食：頭兩日以凍或室溫軟餐為主（如粥、乳酪、炒蛋），避免用吸管，以免負壓拉走血塊。

　　- 口腔清潔：當晚可輕輕刷其餘牙位，避開傷口；翌日起用溫鹽水或處方漱口水輕漱，唔好大力含漱。保持舌側及相鄰牙齦清潔。

　　- 生活：48–72小時避免劇烈運動；睡覺擡高頭；至少一星期戒煙酒。藥物（止痛、抗生素、消腫藥）按時按量，抗生素唔好自行停。

　　- 止血：若輕微滲血，可更換清潔紗布再咬30分鐘；仍不停或血如湧出，特別係服用抗凝藥人士，立即求醫。

　　回診安排與後續

　　- 一般7–10日回診檢查及拆線；如用可吸收縫線或屬簡單拔牙，醫生會因應情況調整。

　　- 若出現以上警號，毋須等期，盡快聯絡牙科。

　　- 計劃日後植牙或修復者，通常於6–12週複檢，評估牙槽骨重建進度。

　　小貼士：發燒唔一定等於感染，要同整體症狀一齊判斷；任何不確定嘅情況，寧願早啲問醫生，安心又安全。祝你順利過渡術後黃金期，快啲復原！