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點解新牙長出,老牙仲未掉?

  

“點解我會似鯊魚咁多牙齒?”6歲嘅糖糖正值換牙嘅時期,竟然乳牙仲未掉下黎,啫,呢個令糖糖個樣岩岩好似有兩層牙嘅“細細隻嘢”。

  


  

仔仔兩層牙“細細隻嘢”?都係因為飲食過精細

  

生命喺運動中,牙齒亦然。牙齒嘅主要功能係咀食物,寶寶長埋乳牙之後,令牙齒多啲咀嚼食物,多啲“鍛鍊”,先可以促進乳牙嘅牙根發育,而到咗一定時期(6、7歲)佢至就會自然脫落,呢啲係啲一般嘅自然規律,同嘅“瓜熟落榢”。很多啲家長擔心寶寶喫韌性大的東西噎著,擔心硬食損牙齒,將,青菜切咗食,蘋果削薄片食,堅果磨粉沖泡食。呢啲細碎嘅食物缺乏纖維,食用時根本無需過多啲咀嚼,不能充分刺激乳牙嘅生理發育,因此令乳牙嘅根同牙槽骨連接密不可分。恒牙無法取締對應位置嘅奶牙,只得“找其他出路”,由奶牙嘅後方生長返,咁就形成咗雙層牙。

  

俗話話“粗茶淡飯好養人”,過份細緻嘅食物唔單止缺鋅、硒、鈣等微量元素,影響寶寶成長發育,還由於太容易吞食而使寶寶乳牙不能得到合理的鍛鍊。牙科專家建議,家長應該根據寶寶嘅年齡同埋乳牙嘅嚼力,適當地讓寶寶多啲進食一些耐嚼的食物,先至芹菜、粟米、蘋果、海蜇、牛肉、花生等等。經常食呢啲耐嚼嘅食物可以增加牙齒嘅嚼力,透過嚼動作刺激嚼肌嘅運動,促進血液循環,促進牙床、令下顎同埋面骨發育,令乳牙準時脫落,確保將來換牙嘅時候順利換牙。

  

  

rRNlgr 由出世開始


很多啲人認爲乳牙會,健康唔健康、靚唔靚睇無所謂。其實唔係咁,如果細路嘅時候護理唔當,就容易攞到蛀牙。當細路有蛀牙嘅時候,佢嘅咀嚼同消化功能就會受到影響,胃腸唔能夠好好吸收營養,細路嘅生長發育就會有影響。另外,細路嘅奶牙唔健康,口腔衛生冇得到保證,對日後固齒嘅生長都會有影響。所以,以後“牙齒”好唔好,還要睇幼兒時期牙齒護理做得係唔係好到位。

  

口腔清潔,由出世開始



第一步


無論寶寶係飲母乳定係飲奶粉,若“飯後”唔沖口,殘留嘅奶就會喺口腔入面發酵,滋生細菌,從而影響口腔健康。生長環境唔好,萌出嘅奶牙固然會唔健康。所以,從,媽媽就要注意寶寶的口腔清潔,每次進食之後,要準備啲白開水比,沖走口腔粘膜度嘅殘留食物。或者就用淨紗布沾水,整、牙齦同小舌頭,咁樣既係清潔口腔、同時係刺激牙床,又可以刺激乳牙長出嚟。

  



第二步


就需要好好保護佢哋嘅牙齒。首先就應該慢慢停晚啱啱嗰杯奶,因為夜晚,而夜晚正正係細菌悄悄繁殖嘅好時機,夜晚繼續飲奶。

  



第三步


寶寶到一歲半左右,臼齒會慢慢長出。臼齒咬合面比較大,又容易積聚食物殘渣,淨係用清水漱口同執牙仔已經唔足夠潔淨口腔嘅需要,嗰陣媽媽就要教。刷牙時,對牙齒嘅裡面、外面、咬合面,按次序搧乳牙清潔乾淨。

  

養成良好嘅飲食習慣



第一


餵養要按時按量:讓從小養成良好嘅飲食習慣,加強胃腸消化功能,消化好、吸收好的牙齒生長才能更健康,呢個係一個好循環。

  



第二


克服挑食習慣,確保營養平衡:及時加,改正,確保、平衡,以確保牙齒嘅正常結構、模樣同埋提高牙齒對牙病嘅抵抗力。另外,磷、維他命C同其他營養元素,咁樣可以促進,保證牙齦組織嘅健康,減低牙病嘅風險。

  



第三


養成啱啱嘅飲奶姿勢:有啲,會因為姿勢唔正確或奶樽嘅位置唔當,而形成下巴前突或後縮。長期咁樣,會導致,唔單止會影響,仲會影響噉嚼功能嘅發展。最佳姿勢係半臥位,奶樽同口唇成90度角,同時奶嘴唔係壓迫上下唇。

  



第四


讓牙齒:出牙期嘅,係因為乳牙長出要擠壓周邊,仲會令牙齦組織感到癢痛。嗰陣媽可以俾,例如曲奇餅、烘焗包片、蘋果片、胡蘿蔔片等,一方面舒緩牙齦唔舒服,另一方面可以鍛鍊咀嚼肌,促進牙齒同頜骨嘅發育。

  


  

改正唔良嘅習慣



第一


戒奶樽,早啲用杯仔:有啲寶寶鐘意耐耐吮擲空奶樽,定係含住奶樽訓覺,噉會導致留喺牙齒上嘅食物殘渣耐耐唔離口腔,刺激細菌繁殖,影響牙齒同口腔健康。另外,容易令口腔突出、牙齒咬合受到影響,甚至閂唔埋口等問題。所以,媽咪應該盡力令,改用杯飲奶。

  



第二


改掉咬異物&舔牙齒嘅壞習慣:排除嬰兒“口慾期”鍾意用口探索世界嘅階段,如果寶寶2、3歲後仍然喜歡吮手指、咬手指甲或者咬其他異物,以及換牙期鍾意用舌頭舔鬆啲奶牙,媽媽就應該出面“幹預”喇。因為呢啲唔好嘅習慣會影響寶寶嘅牙齒排列,甚至會導致寶寶面部左右發育唔均衡,發音異常等。

  

按時接受口腔牙齒檢查


從寶寶長出第一顆乳牙開始,媽媽應該讓寶寶養成每半年做一次口腔牙齒檢查嘅習慣,發現牙病就早啲治療。同時牙醫會根據kaKTlR的年齡和生活習慣給出保護牙齒的方法和建議。

  

★ 护牙知多滴

<<牙齒那些事,你瞭解嗎?>>

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