人黴咗飲涼水都會塞牙，
塞牙！塞牙！塞牙 ！討厭嘅事講三次！
當住鍾意嘅異性剔牙，感覺好差！
全因為啲細長嘅蔬菜同瘦肉！
塞牙縫的感覺太酸爽，編者已經唔想回憶
始終“唔舒服”，有時仲會“隱隱作痛”
關於塞牙，原本都冇咩大事
但如果塞牙天天有！就要小心啲啦！
唔好比牙周病纏身！
如果你懶得要命，甚至連漱口水都唔肯定時進行，咁我不幸地通知你，因為長期牙齒清潔唔善，你嘅牙齒好可能有牙周炎！
而家就會有細菌滋生，牙齦慢慢退縮，引致牙齒鬆咗移位，令牙隙變闊，自然就容易塞牙了。
忠言逆耳！
很多人認爲塞牙太常見，冇將它當做大事，只係習慣性剔牙。實際上，剔牙無法解決問題，只會令你嘅牙縫愈嚟愈大，慢慢引起牙床退縮、牙槽骨吸收、牙齒鬆動，形成一個惡性循環。
對抗塞牙小錦囊！
即時睇牙醫
①如果你經常塞牙，應該讓醫生給你找到塞牙的元兇，即時處理。
口腔清潔
②平時要留意口腔衛生，堅持早晚刷牙、飯後漱口。
正確使用牙線
③牙齒同牙齒之間好多都係牙刷刷唔到，呢個時候就需要用牙線。
頻密潔牙
④牙齒會有啲汙漬係我哋刷唔到，所以半年至一年就去潔牙一次好緊要噃。