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小朋友到咗換牙期,家長多給孩子喫著幾種食物,避免孩子恆牙長歪!

  

我哋嘅細路已經到左一定年紀,就會開始換牙,有啲家長會擔心啲細路嘅牙齒會長得歪佬,佢地會給細路帶矯正器同埋採取啲措施去預防佢嗰啲牙齒長得歪佬,仲有一部分嘅家長認為細路嘅牙齒長曬彎係一件相對正常自然嘅事,覺得係天生嘅。


  

但實情唔係咁,我哋嘅細路換牙嘅時候,呢個時期對飲食都有影響。所以,如果媽媽同爸爸希望我哋細路有一口漂亮整齊嘅牙齒,家長可以試下呢三樣食物,對細路嘅牙齒生長同矯正有益。

  

1.海帶,其實海帶在我們平時喫飯的時候餐桌上出現的次數還是比較少的,我哋都唔太常見到,一般海帶都是用來煲湯,偶爾食下啦,總不可能有誰家裏天天都喫海帶煲湯的吧。其實海帶是比較健康的蔬菜,特別係對我哋嘅細路喺換牙期嘅時候,多喫海帶是可以抑制牙齒生長細菌,咁就可以防止細路有蛀齒問題。

  

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2.純牛奶。有一些小孩子會比較討厭喝純牛奶,佢哋覺得呢種奶有啲怪味,所以不愛喝,不過純牛奶的營養價值其實是比較高的。即使你嘅細路唔鍾意飲,都應該適當嘅俾細路多飲啲,,純牛奶裏頭有一種蛋白酶成分,呢個成分可以好好抑制酸性物質對我哋牙齒嘅腐蝕。

  

3.比較硬啲嘅食物。比較硬啲嘅食物,可以幫助我哋嘅仔女鍛鍊咬合能力,都可以好好刺激啲奶牙脫落,唔使哋仔女嘅恆牙會長偏。

 

  

我哋要喺度提醒嚇大家,我哋啲細路換牙嘅時候,一定要好好留意佢哋嘅口腔衛生,其實換牙期間牙床會比較癢,響住嘴舔牙齒俾佢地,唔好、。

  

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