我哋識，5、6歲真係細朋友換牙嘅時候。不過好多家長見到小朋友有齒齦問題都唔太理會：“反正乳牙係要換嘅，唔使管佢。”
不過，真的唔使管佢嗎？喺乳牙最終都會被恆牙取代，不過佢存在都有啲用嘅，唔可以無視佢，甚至可以話，對於細路嚟講——佢唔單止會影響後面嘅恆牙，仲有可能影響細路嘅面部發育同全身成長。
所以乳齒到底有啲咩危害？
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乳牙齲齒影響到喺小朋友嘅咀嚼。當乳牙有蛀牙狀況時，牙齒就會有缺損、甚至有痛楚或者損失牙齒，呢啲情況都會影響到小朋友嘅咀嚼功能，當然佢就唔會喜歡食嘢。
因為一邊個牙齒會有痛楚，小朋友會只咬對面嘅牙齒，從而造成傾斜嘅咀嚼方式，長期嚟講會導致牙齒排列唔正同埋面部發育唔對稱。仲有，傾斜嘅咀嚼方式仲有一個好大嘅問題，就係無用嘅邊邊（小朋友唔會使用唔鍾意嘅邊邊牙齒）菌斑軟垢大量堆積，導致蛀牙嘅加重同埋牙齦嘅炎症。
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致使乳牙蛀牙會對繼承嘅恆牙有影響
恆牙就喺乳牙嘅下方，如果乳牙經常發炎，噉其下方嘅恆牙發育就會受影響；可能導致恆牙嘅釉質發育唔好或者牙齒嘅萌出異常（例如提早萌出或者推遲萌出）。
乳牙特別喺乳臼齒度嘅蛀壞，仲容易影響新萌出嘅恆牙使佢蛀壞。因為蛀牙令牙齒組織崩解，形成蛀洞，食物殘渣就容易喺呢啲位置堆積，口腔衛生好難保持，仲容易導致新萌出嘅恆牙蛀壞。
所以，乳牙蛀牙對於恆牙的影響遠遠大於我們想像的。
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齲齒導致的牙齒就會有缺損邊緣會引起潰瘍
更嚴重的情況是，蛀牙導致牙體組織缺損崩解有時會形成尖銳的邊緣，會引起局部黏膜潰瘍，給寶寶帶來難以忍受的痛楚。
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乳牙蛀牙影響孩子身心發育
首先，因為蛀牙導致的咀嚼功能下降，會引起兒童顎骨發育、營養吸收等方面的問題。在臨床上，一些牙齒嚴重蛀壞的孩子因為進食時的疼痛，不適造成挑食、厭食進而導致營養缺乏，唔鍾意食嘢所以營養不足、咁樣嘅小朋友身高。重量有可能低過同齡細路，當個小朋友治療牙齒之後，食嘢會好啲。
營養都會自然較好，其次、牙齒仲會影響到小朋友嘅發音。外貌同身心健康發展好重要、好多小朋友因為牙齒變黑，或者有牙齒缺失即使笑唔出嚟，擔心被其他細路笑話。
呢啲對小朋友嘅身心發展唔好，換節嘅話，但係亦絕對唔可以無視佢，一旦發現牙齒蛀爛，應該盡快聯絡醫生進行治療。
點樣預防牙齒蛀爛呢？
口腔健康風險評估
小朋友應該喺6個月大之前接受初級醫療服務人員或合格健康護理專業人士的口腔健康風險評估。首次評估應該對小朋友患軟硬組織口腔疾病嘅風險進行評估，包括牙齒蛀爛嘅風險評估，提供嬰兒口腔健康教育，評估需要唔需要補充氟。
建立家庭口腔保健意識
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家長應該喺嬰兒12個月大之前就建立家庭口腔保健意識。
第一次睇牙嘅時候，家長應該提供完整嘅醫療同牙科（家長同）病史，專業保健人員做全面嘅口腔檢查，示範唔同年齡段嘅刷牙方法。如果需要，會幫。
另外，評估，確定預防計劃同埋定期評估嘅間隔時間。如果，應該轉俾啱嘅牙醫。
專業保健人員提供有關牙科同口腔發育嘅資訊、氟狀態、冇養分吮吸習慣、長牙、損傷預防、口腔衛生指示和飲食對牙齒的影響等這些早期輔導，也是首次看牙的重要流程。
口腔衛生
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採取口腔衛生措施的時間不應遲於第一顆乳牙萌出時。
家長應該每天使用軟毛牙刷和符合孩子年齡的含氟牙膏含量（見下面的氟部分）給孩子刷牙，每天兩次。孩子有兩顆挨著長的牙時，也需要用上牙線。
飲食健康
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流行病學研究顯示，母乳餵養對孩子的身心發展都有益，同時還顯著降低咗好多急嘅、慢性疾病嘅風險。
母乳係向細路提供最佳營養方面有獨一無二嘅優勢，而且流行病學研究上都冇發現母乳餵養同齒齒之間嘅關係。
但係，晚晚奶樽餵奶次數多同母乳餵奶次數多，係同患細路早期齒齒有關。細路12個月之後，如果每日母乳餵奶次數超過七次，患早期細路齒齒風險會增加。
另外，晚晚用奶樽飲果汁、一直用鴨嘴杯或者防漏杯、餐同餐之間經常食同飲含糖嘅零食或者飲品（例如，果汁、配方奶粉、碳酸飲料）亦會增加龍齒風險。
高糖飲食習慣係喺12個月大之前攞咗，而家仲做。呢啲對小朋友嘅身心發展唔好，爲了細路有一箇健康的飲食習慣，應該由細做起。
根據美國兒科學會嘅最新建議，1歲以下的細路不建議喝果汁。雖然1歲以上的細路可以開始喝果汁，但係，每天喝果汁的量也需要被限制：
① 1-3歲的細路：每天喝果汁最多不超過120ml
② 4-6歲的細路：每天喝果汁限制在120-180ml
③ 7-18歲的細路：每天喝果汁最多不超過240ml
美國兒科協會更建議家長鼓勵細路喫水果，並且讓細路瞭解，水果和果汁相比的優劣。缺乏水果所含嘅膳食纖維，可能導致體重增加。
