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整牙幾年後全部反彈!牙齒矯正後反彈的補救方法有哪些。
大學畢業之後做的牙齒矯正，大概是在23歲左右，矯正做有一年半的時間，現在已經三十歲整個牙齒都反彈。小時候換牙就特別喜歡舔，然後還會用手晃動牙齒，導致我從小牙齒就不整齊，小時候也沒有這種要整牙的意識，上大學之後逐漸的自卑起來，然後在自己有經濟來源之後做牙齒矯正。
經過仔細斟酌選擇一傢口腔診療機構，評價也是比較高的，而且口碑也比較好，院內的醫生們也不錯，我做的是金屬自鎖矯正，價格上要比傳統的貴一點，但是自鎖的比傳統的金屬矯正帶著要舒服些，不那麼磨嘴，而且作用也比較好。
矯正用一年半，成功卸下牙套戴上保持器，保持器我也是非常聽話的帶一年，但是現在幾年過去，感覺我的牙齒有反彈的現象，雖然不明顯，但是依然能夠看出來咬合並不是那麼整齊，因此就到當初做矯正的醫院咨詢。經過一番檢查之後確定的原因，是因為我開始矯正的時候是沒有智齒的，後來矯正做完，前幾年長出四顆智齒，就一下把四顆智齒拔掉，醫生說可能是這個因素。
如果像我一樣出現矯正反彈的現象一般是有兩個解決方案的，一個是繼續佩戴保持器，但是前提是牙齒的咬合以及外觀都沒有什麼影響，是屬於輕微的反彈，才可以繼續佩戴保持器來改善；如果是影響正常的生活或者是牙齒咬合關系出現問題，就還是建議選擇重新做矯正。
雖然我的隻是咬合有輕微的問題，但是單純佩戴保持器作用可能不大，所以還是做矯正會更好一些，我平常也是不太註意飲食方面，在加上智齒的問題，所以反彈的比較明顯，做牙齒矯正還需要註意一些個人的生活習慣呢。
像早晚刷牙，不得少於三分鐘，還有就使要保持口腔內部的清潔，飯後漱口，盡量使用水牙線清理，還有就是要註意飲食，不要咀嚼太硬的食物，使牙齒有負擔，在就是矯正的時間，一定要謹遵醫囑，時間到在摘下矯正器或者是保持器，牙齒矯正是屬於一個長期的治療，短期內是不可能矯正好牙齒的，因此是需要堅持的哦。
還有就是記得要定期復診，即使做完牙齒矯正也要經常檢查牙齒，避免牙周疾病等。
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