《北上補牙同洗牙可唔可以同日做》
近年唔少香港人都會選擇北上睇牙醫，一來交通方便，二來服務選擇多，甚至可以預約到啱心水既牙科診所。不過，當大家安排牙科行程時，好多朋友都會問：「補牙同洗牙可唔可以同一日搞掂？」呢個問題聽落好日常，但其實裏面都有啲學問同需要注意既地方。
**一、了解補牙同洗牙嘅分別**
先講清楚，洗牙主要系清除牙石、牙菌膜同牙縫入面既汙漬，保持牙龈健康。而補牙就系當牙齒蛀咗或者有缺口，要用填充物去修複結構。兩個項目目標唔同：洗牙偏預防同保養，補牙則系治療性質。所以喺安排上，要考慮治療流程同口腔狀態。
**二、理論上可以同日做，但要睇情況**
一般來說，如果你口腔狀況唔複雜、牙龈冇發炎、補牙位置又唔多，其實補牙同洗牙可以喺同一日完成。有啲牙醫診所都會建議先洗牙，再根據清潔後嘅情況決定要唔要即場補牙。咁樣好處系可以一程車完成兩件事，慳時間又方便。
不過，唔代表所有人都啱同日做。例如，如果牙齦炎、牙周病比較嚴重，或者要補嘅牙數量多、範圍大，咁醫生多數會建議分開進行。因爲洗牙途中牙龈可能會有少少出血或者輕微腫脹，立即補牙可能會影響舒服程度，甚至令填充物粘合度唔夠理想。
**三、先洗牙定先補牙？**
通常建議先洗牙，因爲牙醫需要喺幹淨嘅環境底下先可以准確判斷蛀牙範圍。如果牙石太厚，可能會遮住蛀牙嘅邊界，難以判斷補幾深、補幾大。所以清理完牙石後再補牙，整體會更精准。但間中亦有情況相反，例如你蛀牙好嚴重或者痛得好犀利，牙醫亦可能會先幫你補咗牙止痛，再另外安排洗牙。
**四、同日做要留意嘅細節**
如果決定同日做，建議先喺預約時同診所講明，等醫生可以
預留足夠時間，唔會做得太趕。另外，洗牙後牙肉可能會比較敏感，飲食上記得避開太熱或太冷嘅食物。補牙之後亦要聽醫生嘅指示，等填充物完全硬化後先進食，避免影響效果。
**五、時間安排同交通考慮**
香港人北上睇牙，多數都會計劃一日來回。如果補牙同洗牙可以同日解決，確實方便。但都要考慮每個項目所需時間同自己體力。洗牙一般需時三十分鍾左右，補牙則視情況而定，萬一要打麻醉或者要多顆補，時間可能會拉長。建議預留足夠時間，唔好趕住返香港，以免影響療程質量。
**六、同日做嘅優點同可能嘅不便**
優點就系方便、省時間，一次過解決口腔問題；但缺點系口腔短時間內接受兩種治療，可能會比較疲倦，尤其系對牙齦敏感或者怕痛嘅人。假如你平時怕睇牙，分兩次進行可能會舒服啲，心理壓力都少啲。
**七、北上前嘅小貼士**
預約前最好先喺網上了解診所口碑，特別系查嚇醫生資曆同衛生環境。此外，不同地區診所設備唔同，有啲仲配備數字X光、顯微鏡等，可以即場睇檢查結果，好方便。帶埋以往牙科紀錄或者X光片，會幫醫生判斷得更准確。
**八、總結**
「北上補牙同洗牙可唔可以同日做？」簡短答案系得，但要視乎你嘅牙齒狀況同醫生判斷。若果口腔健康、無太多蛀牙，洗牙後再補牙問題不大；不過若牙龈易出血、蛀牙範圍廣，分開兩日可能更理想。最重要系聽從專業建議，唔好一味執著求快。畢竟牙齒系要用一世，照顧得好，先可以笑得更自信。
最後提提大家，無論喺香港定內地睇牙，都要保持定期檢查同良好刷牙習慣。每半年洗牙一次、早晚正確刷牙，加上使用牙線，都可以大大減少要補牙嘅機會。北上睇牙雖然方便，但日常護理先系牙齒健康最重要嘅關鍵。
