**北上補牙補完第二日仲酸點算**
近年唔少香港人都鐘意北上睇牙醫，原因唔外乎環境舒服、服務細心、技術唔錯。不過，有啲人補完牙第二日就開始覺得酸、覺得有啲唔妥，心裡面就會諗：「係咪要再返去睇？定係自己睇住先？」今日就同大家傾嚇，補牙第二日仲酸係乜回事，點樣處理先至穩陣又唔會嚇親自己。
首先要明，補牙之後有少少酸、少少敏感，其實係幾正常嘅事。因為補牙時牙醫要清理蛀牙位，可能會觸及到牙神經比較近嘅位置，補完之後牙神經要時間適應新嘅填充物，所以第二日仲酸都屬於生理反應，唔使即刻擔心。好多時三至五日之內，呢種輕微酸軟感覺就會慢慢消退。
不過，如果你發現酸感愈來愈明顯，甚至壓一壓就痛，咬嘢都覺得刺刺地，就要留意啦。呢種情況可能係補牙物料同牙神經貼得太近，或者有少少發炎。呢陣就唔好用個痛牙咬硬嘢，盡量煮啲軟身啲嘅食物，例如粥、蒸蛋、燉菜，等啲牙有時間休息。記得保持口腔清潔，食完嘢漱口，避免食太熱或者太凍嘅嘢，因為溫度刺激都會令酸痛加劇。
有啲人會問：「補完牙唔應該即刻好咩？點解仲酸呀？」其實唔同人牙神經敏感度差好遠，有啲人補完即刻覺得冇事，有啲人就要幾日先穩定返。再者，北上睇牙，有時天氣乾燥、生活飲食習慣同香港唔同，都可能令牙齒反應大啲。只要痛感喺可接受範圍，唔影響食飯講嘢，一般唔需要太擔心。
如果真係幾日過咗都仲痛，或者痛到瞓唔著，就唔好拖。可以搵返北上個牙醫覆診，或者喺香港本地搵牙醫睇睇。有時只需要微調補牙高度，或者檢查嚇內層有冇細微裂
痕，就可以解決。拖得太耐，反而會令發炎情況惡化，到時治療難度就高好多。
另外，唔少人會問，補完牙可唔可以即刻飲凍飲、食辣嘢？其實建議頭幾日要忍手，唔好俾牙受刺激。尤其係啲剛補完嘅牙，一冷一熱都容易令牙神經唔舒服。最好等到酸感消退，再慢慢恢復正常飲食。平日可以用溫水漱口，保持牙齒清爽又唔刺激。
值得留意嘅係，北上補牙要挑選有口碑、有資歷嘅牙醫。好多診所環境新淨、儀器先進，但始終人手質素參差，未必每間都做得同樣細心。所以，事前最好搵朋友介紹或者網上睇review，確保安全可靠。補牙後記得跟足牙醫建議，用返適合自己口腔狀況嘅牙刷同牙膏，唔好心急刷嗰隻補咗嘅牙。
至於點樣減輕酸痛，除咗避刺激性食物，其實可以試嚇用溫鹽水漱口，幫助消炎紓緩。夜晚瞓前盡量唔好食太多甜食，糖分會影響牙齒修復。若酸痛令你情緒唔穩，可以深呼吸、保持放鬆，唔好成日舉舉個口去感覺邊道痛，越留意就越覺唔舒服。
總括黎講，北上補牙補完第二日仲酸，多數都係牙齒嘅自我調整期。只要痛楚係輕微、冇明顯腫脹或者發燒，就可以自己觀察幾日；如果情況唔改善，記得儘早覆診，唔好拖延。平日保持好口腔衛生、少啲煙酒、少啲甜食，就自然唔會咁容易出問題。
補牙後嗰幾日，係牙齒「學習新環境」嘅時候，俾少少耐性同時間，通常都可以慢慢適應。最緊要係唔好亂食止痛藥、唔好自己估估嚇，專業嘅事交俾專業嘅人做。牙痛雖細，但處理唔好係可以變大事。記得照顧好自己個笑容，咁就算北上補牙、南下食嘢，都可以笑得自然又自信。
