《北上補牙補完刷牙要特別小心嗎》
近幾年，好多香港人都會選擇北上補牙，原因當然系交通方便、預約容易，加上啲牙醫設備都幾先進。不過，補牙之後點樣護理、刷牙要唔要特別小心，就成日有人問。其實，無論你系喺香港定系內地睇牙，補完牙之後正確護理都好關鍵，關系到啲牙齒夠唔夠穩陣同埋補牙位置會唔會再出問題。
首先要講清楚，補牙主要系針對蛀牙或者牙齒受損，牙醫會清理幹淨壞咗嘅部分，再用補牙料去填返缺口。呢個過程一般冇乜痛，不過補完牙之後，牙齒會暫時比較敏感，尤其系遇冷凍熱嘅時候，有輕微酸軟都算正常。咁問題就系——刷牙要唔要特別小心呢？答案系，要注意，但唔需要過份緊張。
補牙之後頭兩日，盡量避免太用力刷補牙位。可以選用細軟毛牙刷，用轉圈方式慢慢刷，唔好左右大力磨。牙膏方面，可以用返平時開開用嗰款，只要唔系太刺激就得。重點系保持口腔幹淨，唔好因爲怕整壞補牙料而唔敢刷牙，否則容易令細菌積聚，影響補牙效果。
另一點要注意嘅系飲食。補完牙當天，最好等麻醉退曬先好進食，避免咬到舌頭或者咬崩補牙位。幾日內盡量唔好咬太硬嘅嘢，例如骨頭、果仁、硬糖咁，畀啲時間俾補牙料完全穩定。如果系補前牙或者用咗樹脂補牙，呢啲材料雖然美觀，但相對容易磨損，更加要小心。如果唔確定邊樣得、邊樣唔得食，最好問清楚牙醫。
講到刷牙，其實補牙之後反而更加要認真。可以喺兩次日常刷牙之外，加埋漱口水或者牙線去清潔牙縫。好多
蛀牙都系因爲牙縫藏汙納垢造成，所以補牙唔代表“搞掂曬”，反而要防止再蛀翻。牙醫一般都會建議你幾個月後返去複診，檢查補牙位有冇松動或者崩裂，呢個步驟千萬唔好忽略。
有啲人會問，北上補牙同香港補牙有冇咩唔同要特別留意？其實最大分別都系溝通習慣同術後咨詢。喺香港補牙通常會畀詳細嘅護理指引，有啲人北上睇牙之後未必問得咁清楚，所以返到香港想再問都唔方便。建議喺補牙完即場問清楚醫生：幾耐可以正常飲食？可唔可以即刻刷牙？補牙料系咩類型？咁樣返嚟就唔會心大心細。
另外，如果補牙後發現持續痛楚、腫脹、咬嘢唔舒服，就要盡快搵牙醫跟進，唔好等。因爲有機會系神經問題或者補牙料唔貼牙面。唔系話北上補牙唔好，而系唔同牙醫手法差異，最緊要自己有意識，唔好拖延。
至于長期護理方面，補牙之後保持良好刷牙習慣先系關鍵。每日早晚刷牙兩次，每次大約兩分鍾，用輕力加配合正確技巧。記得舌頭同牙龈邊緣都要清潔，減少細菌滋生。飲食方面少糖、少酸，多飲水，都有助保護補牙位。若果你經常磨牙、夜晚有緊張牙關嘅習慣，可以考慮配個牙托，避免夜晚損壞補牙部分。
總結嚟講，北上補牙補完唔洗怕刷牙，只要掌握幾個重點：軟毛牙刷、輕力、避硬食、定期複診。補牙之後頭幾日小心溫柔啲，之後就可以恢複平時習慣。最重要系記得，一副靓又健康嘅牙，要靠持續護理唔系靠一次治療。無論系香港定北上，都要學識自己照顧自己啲牙齒，先至可以笑得自然又安心。
