《北上補牙補完影響飲食嗎》
近年唔少香港人都會選擇北上去做牙科治療，其中補牙就係一個好常見嘅項目。原因好簡單，交通方便、選擇多，仲有好多朋友覺得北上嘅牙科設備同技術都唔錯。不過，有啲人擔心，補牙之後會唔會影響正常飲食，尤其係啱啱去完北上回來嘅時候，心裏面都會有少少疑慮。
**補牙之後點解會有影響飲食嘅感覺？**
其實補牙之後影響飲食，主要係因爲牙齒同口腔需要一個適應時間。補牙過程中，牙醫會用到麻醉，麻醉藥效未完全退之前，嘴唇同牙龈可能會有少少麻痹，咀嚼感覺會唔太自然。有啲人補完牙之後，會覺得咬嘢嘅時候牙齒高低咬合唔太協調，但通常呢啲情況過一兩日就會慢慢適應。
**北上補牙嘅特別之處**
去內地補牙，通常牙醫都會建議病人喺治療後幾小時唔好食太硬或者太熱嘅嘢，等牙齒同補牙材料有充分時間固定同穩定。如果係樹脂補牙，材料需要喺口腔中適應溫度同濕度；如果係金屬或者瓷粉補牙，咬合感覺同硬度都可能要慢慢適應。所以，無論喺香港定係北上，醫生嘅建議都係差唔多，不過北上做完牙，回程時間可能令你更方便安排休息。
**補牙之後點樣安排飲食？**
一般來說，補牙後頭一日最好揀啲軟身、易嚼、唔會太熱或者太凍嘅食物，例如粥、蒸蛋、炆軟嘅菜同湯面。咁樣可以減少對補牙位嘅壓力，避免因爲咬到硬物而令補牙材料松脫或者牙齒敏感。如果係下排牙補咗，就盡量用上排牙嚼嘢，等補牙位有時間休息。
補牙之後，有
啲人會覺得牙齒有輕微敏感，尤其係食酸、甜或者冰凍嘅嘢時。呢種情況通常係暫時嘅，慢慢就會消失。但如果敏感持續好耐或者有明顯痛楚，就要盡快聯絡牙醫複診，確保補牙質素同牙齒健康冇問題。
**飲食習慣同口腔護理**
補牙只係解決咗牙齒問題嘅其中一步，要長期保持健康，就一定要改善平時嘅飲食同護理。減少過量食含糖食物、飲甜飲、咀嚼太硬嘅零食，都係對牙齒有好處。另外，每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫，定期做牙科檢查，同樣係避免以後需要再補牙嘅有效方法。
對于經常北上嘅朋友，如果補牙後需要複診，可以預先安排好下次行程，咁樣即使有問題都可以及時處理。其實而家好多內地牙醫診所都有線上客服，唔明白嘅可以問清楚先，令自己更加安心。
**心理准備同生活小貼士**
補牙之前，其實只要有心理准備，就唔會覺得治療後影響飲食係一件好大嘅事。多數情況只係短暫適應期，而且喺幾日內就恢複到日常飲食。如果真係要出餐飯局，揀啲軟身食物就可以同朋友一樣開心食。唔少人北上補牙後，都會感覺牙齒更靓、更健康，食嘢都變得更自在。
總括來說，北上補牙之後，短時間內的確有機會對飲食有輕微影響，但只要跟足牙醫嘅建議，注意飲食軟硬程度同溫度，配合適當嘅口腔護理，就可以快速恢複正常。北上補牙唔單止係方便同選擇多，仲可以令大家更關注自己嘅牙齒健康。下一次如果有需要，不妨做好資料搜集，安心咁去完成治療，享受補牙後更健康嘅笑容同飲食體驗。
