《北上補牙即日來回得唔得》
近年越嚟越多香港人選擇北上去大陸做牙科護理，包括洗牙、補牙、箍牙等等。原因好簡單，一來覺得服務選擇多，二來時間彈性比較大，仲可以順便行下街、食下嘢。不過，唔少人心裏都會有一個疑問：如果我只系補牙一只，係咪可以即日來回，唔使喺當地住一晚呢？
其實要唔要留低過夜，取決于你自己嘅時間安排同交通便利程度。依家過關同交通已經好方便，唔同關口都有高鐵、城際巴士，甚至直通車，快則半個鍾到一個鍾就可以去到深圳市中心。有啲牙科診所仲會提供線上預約，等你預先安排好時間，咁就可以避免要排好耐先到你嘅睇牙時段。
不過，即日來回係有幾樣嘢你要留意。第一，就係行程時間。雖然補牙本身唔係好長時間，但診所可能因爲有其他病人而要你等，咁就會拉長你嘅整體行程。如果你選擇周末或者公衆假期過去，人流會比較多，無論過關定係到診所，都可能要排隊等候，時間唔一定控制得咁好。
第二，要考慮你嘅身體反應。有啲人補牙之後可能會覺得牙齒少少酸軟，或者麻醉未完全退，所以如果即刻長途返香港，路程可能會比較攰。如果你本身好怕睇牙或緊張，可能最好安排自己有多啲休息時間。
第三，就係交通同預約配合。最好預先查清楚診所位置、交通路線同等候時間，避免因爲迷路或者塞車而錯過預約。特別係第一次
去某間診所，唔熟路的話，最好預留多啲buffer時間，咁即日來回成功率就會高好多。
講到尾，即日來回補牙係完全可行嘅，尤其係選擇深圳、廣州呢啲近距離城市，加上提前預約、選擇非高峰期過去，基本上可以輕松完成。不過都要留意，有啲補牙程序可能一次未必搞掂，例如需要做複診、需要多次調整，咁樣就可能要再安排第二次北上。呢啲事前最好向牙醫了解清楚，避免白走一趟。
除此之外，大家去到大陸睇牙都可以順便體驗下當地服務文化。大陸好多牙科診所環境好現代化，設備都好齊全，有啲仲會用到比較先進嘅掃描或者數碼建模技術。對比香港，有啲朋友覺得大陸診所嘅預約彈性更大，可以應付臨時加位或者改期，所以短途行程更加方便。
至于行程安排，建議可以咁做：前一日就查好交通同天氣情況，確保唔會因爲突發事件影響行程；出門前帶備護照同通行證，亦要確保證件有效；備有牙醫提供嘅預約確認信息，方便到埗時出示。做足准備，咁就可以輕松即日來回，無壓力完成補牙任務。
總括嚟講，「北上補牙即日來回」並唔係天方夜譚，只要做好時間規劃、交通安排同提前預約，多數係順利可行嘅。對忙碌嘅香港人嚟講，呢種方式可以節省住宿成本同時間，仲可以保持牙齒健康，一舉兩得。下次如果你牙齒需要護理，不妨考慮呢個選項，可能會發現原來非常方便。