《北上補牙治療完後，幾時可以重新進食？》
近年唔少香港人都會選擇北上去牙科診所補牙，原因好多，可能系覺得服務細致、交通方便，又或者診所設備新穎。不過去到對岸補牙之後，大家最關心嘅問題之一，就系治療完後究竟幾時可以安全咁再進食。呢個問題其實要視乎補牙嘅類型、使用嘅材料同個人口腔狀況而定。
**一、補牙後爲什麽要等一陣先食嘢**
補牙過程中，牙醫會用到各種工具同材料，可能會涉及局部麻醉。麻醉效果未完全消退之前，唇同舌嘅觸覺會變得遲鈍，如果急住食嘢，好容易咬損自己而唔覺。另一方面，啱啱補好嘅牙齒或者填充材料，仲需要時間令佢穩固同硬化，如果過早食嘢，用力咀嚼，可能會令補牙位置受壓、崩裂，甚至令治療效果打折扣。
**二、唔同補牙材料嘅固化時間**
一般嚟講，如果用光固化樹脂補牙，雖然治療完成後牙醫會用紫外光燈幫材料硬化，但喺治療完即時咀嚼硬身食物，都會有風險。多數牙醫會建議至少等半小時至一小時先食嘢，先由軟質、溫和食物開始，例如粥、湯面，再慢慢恢複正常飲食。
如果系使用需自然固化嘅材料，例如傳統銀汞合金，就要更小心，因爲呢種材料需要數小時先完全硬化，過早食嘢真系會影響效果。
**三、考慮口腔敏感同痛感**
補完牙，有啲人會感覺牙齒或者牙龈會有輕微敏感，尤其系遇冷或遇熱嘅食物時。所以，即使時間過咗，都建議避免即刻食過冷或過熱嘅嘢，例如雪糕或者滾燙嘅茶。等口腔適應咗，痛感同敏感減少，再慢慢恢複正常飲食，咁就比較安全。
**四、麻醉消退時間都要計埋**
如果補牙用咗局部麻醉，通常要等大概一至兩小時
麻醉先完全退曬。麻醉未退嘅時候，咀嚼會失去平時嘅感覺，咬傷內頰或者舌頭機會大增。所以有時候，牙醫未必系擔心材料硬化，而系怕你自己唔覺咬傷咗口腔軟組織，造成不必要嘅痛同傷口。
**五、補牙後飲食建議**
補牙後第一餐最好系軟而易咀嚼嘅食物，例如蒸蛋、米粉、粥、水煮蔬菜等。避免帶骨、堅硬、黏性強嘅食物，例如花生糖、牛軋糖、粘米餅，因爲呢啲食物容易卡入補牙縫隙或者拉扯新補嘅材料。
另外，飲品方面建議避免刺激性強嘅飲料，例如酒精、濃咖啡同高糖汽水，以免增加牙齒同牙龈負擔，甚至影響治療部位恢複。
**六、上北補牙後的特別留意事項**
有啲人系特登北上去做牙科治療，咁就要留意返交通同飲食安排。如果補牙完要坐長途車返香港，最好喺出發前喺診所附近食啲溫和食物，又或者准備啲方便入口嘅小食返程慢慢食。咁可以避免中途肚餓但又冇適合嘅食物。亦建議返到香港後，如果感覺補牙位置有異樣，及時喺本地牙醫複檢，唔好拖延。
**七、總結**
北上補牙完成後，幾時可以重新進食，其實冇絕對標准，要綜合考慮做嘅補牙類型、所用材料、麻醉消退速度同個人口腔敏感程度。一般嚟講，最快都要等半小時至一小時先食，而且第一餐一定要選擇軟身、溫熱、安全嘅食物，慢慢試探口腔適應程度再恢複正常飲食。最重要系聽牙醫嘅指導，因爲每個人口腔狀況不同，牙醫會根據實際情況畀出最適合你嘅建議。
記住，補牙唔單止系個治療過程，之後嘅護理同飲食習慣，都會直接影響到效果同持久性。無論喺香港定北上補牙，只要你跟足牙醫建議，適當休息同注意飲食，就可以令牙齒恢複得更好、更快。
