《北上拔智齒食硬嘢風險大唔大》
近幾年，好多香港人一講到牙科，都會谂起「北上睇牙」呢個話題。特別系拔智齒，價錢相對平、時間靈活、服務又多選擇，聽落好似幾吸引。但好多朋友拔完智齒之後都會擔心：「喂，幾時先可以食返硬嘢？會唔會好危險呀？」其實，無論你系喺香港定系內地拔智齒，關鍵都系術後護理同飲食要點做得啱，咁先至唔會增加感染或者創口複發嘅風險。
首先，要了解下拔智齒其實系咩回事。智齒通常系喺成年後期先長出，有時會橫生、斜生，壓住旁邊啲牙根，令你痛到冇朋友。如果情況複雜，牙醫就要動手術開牙肉去搦出顆牙。呢個過程無論喺邊度都屬于創傷性治療，所以術後幾日一定要小心飲食。
拔完智齒頭兩日，最忌就系食硬、熱、辣、刺激性食物。因爲當口腔入面啲血塊未穩定，創口仲未收口，如果食啲咬勁大或者要落力咀嚼嘅嘢，好容易令血塊脫落，造成所謂嘅「幹槽症」。呢種情況唔單止痛，仲可能要返去診所再清洗、上藥，恢複期又會拉長。所以，唔好以爲自己冇痛就冇事，傷口外表睇落冇血都唔代表完全愈合。
一般來說，拔完智齒後三日內建議都系食流質或者軟身食物，例如粥、豆腐花、蒸蛋、魚柳呢類易入口、唔洗點咬都得嘅嘢。等過咗第三至第五日，感覺冇再腫痛，可以慢慢加入啲稍爲有啲口感嘅食物，例如面、軟飯粒或者炖到好淋嘅菜。至于真正開返大食、啃骨或者咬硬物，就要等足齊至少一星期，視乎你傷口恢複狀況而定。如果你系口腔手術創口大、縫口多，就更加要耐性啲，唔好心急。
咁北上拔智齒會唔會風險大啲？其實風險唔系取決于你喺邊度拔，而系你搵唔搵到有資曆、操作規範嘅牙醫同診所。有啲地方設施齊備、消毒程序
嚴謹，整體水平都唔差；但亦有啲小診所標准參差，若然設備唔幹淨或者護理唔到位，就易有問題。所以建議大家如果真系考慮北上，記得要做足功課，睇下有冇正規執業資格、衛生條件、診所口碑如何，唔好貪平隨便搵。
術後護理方面，無論喺邊度拔牙，返到去都要記低以下幾點：
第一，拔完牙當日唔好漱口同刷牙，以免沖散血塊。
第二，兩小時內唔好食嘢，之後先慢慢試溫涼流質食物；
第三，頭兩日盡量唔好用吸管，負壓會扯動血塊；
第四，如果出現持續出血或者腫痛嚴重，要即時搵牙醫複診。
另外，飲食要保持清淡，唔好抽煙、唔好飲酒，呢啲都會影響創口愈合。
有朋友問：「如果我北上拔完智齒，返嚟香港先發炎，點算？」其實唔洗太驚，最好保留番診所資料、X光片同用藥紀錄，搵返香港牙醫睇清楚狀況。大部分問題都系細菌感染或者清潔唔夠，經過處理之後多兩三日就會好返。唔需要過分恐慌，但要有心理准備，跨地域治療始終冇咁方便複診。
除此之外，有啲人拔完牙第二日就覺得「冇咩事喇」，想食啲炸雞、燒肉之類，其實風險都唔細。呢啲食物唔單止硬，油分高容易滋生細菌，食完之後殘渣卡喺傷口邊，清潔唔到好容易發炎。所以忍一忍，等創口完全生埋先嚟開餐，咁先至系精明做法。
總括嚟講，無論你系喺香港定北上拔智齒，術後最重要都系忍口幾日、守規矩護理。食硬嘢嘅風險主要喺于自己太心急，而唔喺地點問題。只要手術幹淨、護理得當、飲食控制好，恢複速度自然快好多。拔智齒唔算大手術，但都系一次對牙龈、骨頭同神經嘅考驗。慎選牙醫、耐心修養，唔單止令你少痛啲，仲可以避免啲唔必要嘅並發症，安心享受返健康笑容。
